Tag: dimagrire
6 Aprile: giornata internazionale dello sport per lo sviluppo e la pace.
Mons. Paglia: nuove tecnoligie hanno aspetti ambivalenti Un libro che cost…
Consiglio del mese: E’ il momento giusto per rimettersi in forma! Raggiungi i tuoi obiettivi con gusto e la qualità di foodspring
Le giornate si allungano ed è l’ora di rimettersi in forma🤸⛹️♂️🚴♂️e per migliorare i risultati del tuo allenamento i muscoli hanno bisogno degli aminoacidi essenziali contenuti nelle proteine. 💪💪💪 Ma il nostro corpo non li produce in modo naturale. 🤷 Per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi le proteine di Foodspring sono un supporto fondamentale. Infatti, contengono tutti gli aminoacidi
BROMELINA : altri 3 buoni motivi per amare l’ananas!
😋 Il primo indiscusso motivo per amare l’ananas è la sua bontà, ma ce ne sono molti altri e questo grazie alla bromelina contenuta nel suo gambo. La bromelina ha un’azione antinfiammatoria ed è antiedemigena il che la rende particolarmente utile in caso di cellulite e gambe gonfie e pesanti. Inoltre, se assunta prima dei pasti, contribuisce in modo significativo
Scusi dottore, ho spesso attacchi di fame, non mangio ed ingrasso! cosa posso fare?
Scusi dottoressa, ho la sensazione di avere attacchi di fame continui, non mangio nulla e ingrasso cosa posso fare? Il consiglio che possiamo dare è mangiare ogni 3 ore con piccoli spuntini e privilegiare il consumo di frutta e verdura, introdurre carboidrati limitatamente e prediligere fonti proteiche e frutta secca. Il piatto del mangiar sano è costituito da ortaggi, frutta,
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