L’inositolo, chiamato anche erroneamente vitamina B7 (in quanto non è propriamente una vitamina) è un nutriente fondamentale del nostro organismo. Come tutte le vitamine del gruppo B non viene immagazzinato dall’organismo ma deve essere assorbito tramite gli alimenti o attraverso una apposita integrazione. L’inositolo ha numerose funzioni e, tra le principali, si annovera senz’altro una regolazione nella produzione ormonale che