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Non è necessario dare l’acqua ai bambini molto piccoli (i lattanti per intenderci) perchè con il latte (sia quello della mamma che quello artificiale) hanno già un sufficiente apporto di liquidi, oltre che di numerose sostanze nutritive e di tutto l’apporto calorico necessario.
Non è quindi necessario dare ulteriori liquidi che, anzi, potrebbero rivelarsi controproducenti: potrebbero, infatti, andare a creare una sorta di sazietà fasulla nel bambino (un po’ come accade per chi è a dieta che tende a bere acqua per simulare la “pancia piena”) alterando la corretta alimentazione.
A partire dai 6 mesi, invece, quando inizia lo svezzamento, è possibile introdurre l’acqua; anzi, dato che nei bambini il senso della sete è alterato (come negli anziani) e quindi sentono lo stimolo sono quando sono “in riserva”, è bene proporre ogni tanto di bere, specialmente se è particolarmente caldo o dopo l’attività fisica (come le passeggiate).
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